Fakultas Kecantikan - Kerutan halus adalah gejala yang wajar seiring dengan bertambahnya usia. Tapi faktor keturunan dan paparan matahari juga ikut berperan sebagai penyebabnya. Problem ini tidak hanya dapat terjadi di usia 40 tahun, tapi bisa terjadi pada orang dewasa yang tidak pandai menjaga kelembaban dan elastisitas kulitnya.
Tips di dalam artikel ini akan disampaikan bagaimana menghilangkan kerutan dan pencegahan yang bisa anda lakukan.
1. Menggunakan sunblok dan pelembab.
Cara mencegah kerutan adalah dengan menggunakan sunblok dan pelembab di siang hari. Bahkan bila memungkinkan untuk menghindari matahari saat sedang terik. Sinar violet akan menyebabkan kulit menjadi kendur. Dan garis ekspresi berupa kerutan di sekitar mata akan terbentuk bila sering memicingkan mata. Sehingga, gunakanlah kacamata gelap agar sinar matahari tidak menyilaukan mata anda. Memicingkan mata secara konstan akan menciptakan alur di sekitar mata.
2. Menghindari asap rokok.
Asap rokok dapat menghilangkan kelembaban alami. Akibatnya kulit menjadi kering dan mudah terjadi kerutan. Menurut sebuah hasil penelitian, bahwa terdapat hubungan erat antara kebiasaan merokok dengan kecenderungan memiliki kerutan lebih banyak. Di samping itu penelitian menyebutkan terjadi 40% kulit lebih tipis dibandingkan dengan non perokok.
3. Melakukan pengelupasan secara rutin.
Pengelupasan kulit mati akan memudahkan penyerapan pelembab. Kulit mati yang cenderung untuk berkumpul di daerah kerutan akan membuat penampilan kerutan semakin nyata. Eksfoliasi membantu untuk menyingkirkan sel-sel ini. Hal ini dapat mendorong kulit yang baru dan sehat sehingga wajah anda bersih dan cerah.
4. Istirahat yang cukup.
Dengan beristirahat dengan cukup, maka tubuh akan menghasilkan hormon pertumbuhan sel, sehingga membantu kulit tetap elastis dan tebal. Cara dan posisi tidur yag benar adalah dengan telentang untuk menghindari lipatan, dan mencegah kantung mata [sumber: menghilangkan kantung mata].
5. Protein dan Omega-3.
Salmon dan jenis-jenis ikan air dingin akan memberikan protein ekstra, omega-3 dan asam lemak. Asam lemak akan menyehatkan kulit dan membantu mencegah kerutan.
6. Gunakan sabun yang lembut.
Sabun yang terlalu banyak mengandung deterjen akan menggerus kelembaban alami. Sehingga, gunakanlah sabun khusus perawatan yang lembut agar kulit terhindar dari kerutan.
Admin : Nadia Pratiwi
BAGIKAN KE TEMAN ANDA
